「排水管」の役割 体内で排出される水分のうち、このリンパ管を通っていくのは全体の1割ほどだ。残る9割の水分は、もう一つの排水管である静脈を通って心臓に戻っていく。このため、むくみ対策などには、静脈の流れをよくすることがとても重要になる。 リン…

なぜ、安静にしている就寝中に突然、足がつるのでしょうか。 「安静時に足がつる原因として、下半身の血流の悪化が挙げられます。血液は、心臓から送り出されて全身を巡り、再び心臓へと戻っていきます。その際、重要な役目を果たしているのが、ふくらはぎや…